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1.思考此次矛盾與爭吵的根源是什麼

2.
嘗試理解對方當時的想法和行為，重新檢視彼此的相處模式與價值觀，並且找到如何調整相處模式的方式，以免重蹈矛盾的覆轍。

3.
當思考清楚之後就主動找對方溝通，也讓對方說出自己的想法並耐心傾聽，也許雙方都認為自己可能沒有錯，但是請先理解對方在說什麼，並討論兩個人都可以做出讓步的點。

 

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    kieloc 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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